荒武鍼灸院併設「姿勢教室」 › からだ › くびれ作りの追記
2011年08月06日
くびれ作りの追記
昨日の「くびれを作り、維持する」に
大きな反響を頂き、ありがとうございます。
皆さんの関心の高さがよくわかりました。
「お腹・太もも徹底コース」では、お腹を意識しながら
ゆっくりと動いていきます。
お腹と太ももには縦横斜めに筋肉が走っているんですが、
普段の生活ではあまり動かしていないんです。
ですので、動かしていない筋肉を意識し、
動かしていくことで筋肉が引き締まり、
脂肪が燃焼し細くなるんです。
この教室で意識することができるようになれば、
できたくびれは維持できるようになり、
スタイルも健康も維持できるようになります!!
本日も行いますが、予約にはまだ余裕があります!
これを機に身体改革してみませんか?
大きな反響を頂き、ありがとうございます。
皆さんの関心の高さがよくわかりました。
「お腹・太もも徹底コース」では、お腹を意識しながら
ゆっくりと動いていきます。
お腹と太ももには縦横斜めに筋肉が走っているんですが、
普段の生活ではあまり動かしていないんです。
ですので、動かしていない筋肉を意識し、
動かしていくことで筋肉が引き締まり、
脂肪が燃焼し細くなるんです。
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西宮・難波・京都・庄内でも姿勢教室を開催!!
西宮教室 月曜日 1回目1時30分~ 2回目2時30分~
庄内教室 水曜日 2時15分~
難波教室 土曜日 6時~
詳細は左の「出張教室」をご覧下さい!!
O脚・X脚に潜む危険性
社員の身体を姿勢教室でメンテナンス!
姿勢について学ぶ方が増えてきました!
本日東京姿勢教室開催!!
某大学の軽音部の子達が姿勢教室に参加!
HASSの会員が20人に達します!!
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Posted by hana00 at 13:59│Comments(0)
│からだ