荒武鍼灸院併設「姿勢教室」 › からだ › 「体幹コース」開始

2011年09月03日

「体幹コース」開始

開院して100日が過ぎ、

次のステップを開始することになりました!

姿勢教室で「硬いところは緩め、弱いところは意識し鍛える」

を実践してきましたが、

体幹コースではさらに身体を支え、

姿勢を維持するための体幹を鍛えるコースです!

さらなるレベルアップを目指しましょう!!

開催日時は木曜日の12時~です!!

11時~の姿勢教室終了後に続けて行います!

しっかり身体を緩めた後、しっかり鍛える!!

そうすることにより、効率よく身体を鍛えることができます!!

今後他の曜日でも開催を考えております!!

良い姿勢を手に入れ、

さらにキレイでスリムな身体を目指しませんか?



西宮・難波・京都・庄内でも姿勢教室を開催!! 西宮教室 月曜日 1回目1時30分~ 2回目2時30分~ 庄内教室 水曜日 2時15分~ 難波教室 土曜日 6時~ 詳細は左の「出張教室」をご覧下さい!!
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