荒武鍼灸院併設「姿勢教室」 › からだ › ウエスト
2011年10月05日
ウエスト
ロハスまでにサイズダウンさせると公言していましたが、
ウエストは5cmダウンは達成しました!
おかげでベルトもゆるゆるに
このベルトも1番太っていた時から使っているので
実はすでに3つ穴を開けて使っています!!
今回は公言していたので
普段より意識していた為、凹むのは早かったですねー。
食事制限は一切していません。
逆に食べ過ぎていたかも
仕事中履いてるパンツもワンサイズ下の物を
購入しました!!
正直太ももはギリギリですが
ギリギリの方が美意識が高まり、
さらに効果が出ると思います!!
皆さんもお試しください!!
ロハスまであと3日!!!!
まだまだ準備は整っていませんが
楽しい時間が過ごせるよう頑張ります!!
ウエストは5cmダウンは達成しました!
おかげでベルトもゆるゆるに
このベルトも1番太っていた時から使っているので
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食事制限は一切していません。
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西宮・難波・京都・庄内でも姿勢教室を開催!!
西宮教室 月曜日 1回目1時30分~ 2回目2時30分~
庄内教室 水曜日 2時15分~
難波教室 土曜日 6時~
詳細は左の「出張教室」をご覧下さい!!
O脚・X脚に潜む危険性
社員の身体を姿勢教室でメンテナンス!
姿勢について学ぶ方が増えてきました!
本日東京姿勢教室開催!!
某大学の軽音部の子達が姿勢教室に参加!
HASSの会員が20人に達します!!
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Posted by hana00 at 08:57│Comments(0)
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