2011年10月13日

痩せる鍼

「痩せる鍼」

皆さんが思い浮かぶのは耳鍼だと思います。

当院では耳鍼だけでなく、様々な手法を用いて

それぞれの身体に合った施術を行っています。

まずはなぜ太るのか、

その2大原因は「食べ過ぎ」「運動不足」です。

では、なぜ食べ過ぎるかというと、

疲れやストレスなどにより、交感神経が優位になり、

リラックスを得る手軽な手段として「食べる」とうい

行動をとってしまいます。

その行動が慢性化してしまい、太ってしまいます。

運動不足は、便利になりすぎていて、

筋力が低下し、筋肉も硬くなり、動くとすぐ疲れるので

動くのが嫌になってしまっています。


ですので、まずは痩せやすい身体を作ることが大事です。

鍼で身体を緩め、リラックスし、

刺激により代謝が良くなり、

食べ過ぎなくても良い身体になります。


あとは動きやすくなった身体をいかに動かしていくかです。

無理な運動は一気にやる気を削いでしまいます。

当院の姿勢教室体幹・美脚コースでお教えしていることを

日々の生活で意識して頂くだけで、

十分な運動になり、日に日に変化がわかると思います。

もちろん、鍼をするだけでも痩せる効果はありますが、

教室も併用することにより、

さらに効率よく痩せて、キレイで健康な身体になります。

気になる方は1度ご相談ください。

鍼灸施術料

15分1500円 30分2500円  

60分4000円 90分5000円

このブログを見て予約された方に限り、

30分・60分・90分の施術を

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