荒武鍼灸院併設「姿勢教室」 › ダイエット › 痩せるウォーキング術!!

2011年11月29日

痩せるウォーキング術!!

皆さん、歩けば痩せると思っていませんか?

しかし、ただ歩くだけで痩せようと思うと

時間をかけないと痩せません。

短時間で効率よく痩せたい!!

そんな方にお勧めのウォーキング術を

体幹・美脚コースでお教えしております。

通われている方は足腰がしっかりし、

細くなっているのも実感されています。

月・木・土・日の12時と

土曜日の18時に開催しています!

パーソナルではもっと深く・細かくお教えしています!

気軽に健康に美しくなりましょう!!



西宮・難波・京都・庄内でも姿勢教室を開催!! 西宮教室 月曜日 1回目1時30分~ 2回目2時30分~ 庄内教室 水曜日 2時15分~ 難波教室 土曜日 6時~ 詳細は左の「出張教室」をご覧下さい!!
同じカテゴリー(ダイエット)の記事画像
体脂肪が減った!!(ダイエットプログラム始動!!)
立つだけダイエット!!
お腹のぽっこり凹めれば凹む
7月キャンペーン!!
同じカテゴリー(ダイエット)の記事
 太くなるのには理由がある (2013-08-05 17:18)
 夏に向けてサイズダウン!!ウエスト5cmは簡単にダウン!! (2012-04-28 10:41)
 体脂肪が減った!!(ダイエットプログラム始動!!) (2012-02-04 08:55)
 ウエストのくびれ方 (2011-12-16 07:50)
 痩せた?と言われる喜び。 (2011-12-09 22:21)
 あれ?細くなった?って言われたい!! (2011-12-03 09:06)

Posted by hana00 at 17:41│Comments(0)ダイエット
上の画像に書かれている文字を入力して下さい
 
<ご注意>
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。