荒武鍼灸院併設「姿勢教室」 › からだ › 頸椎の異常(肩こり・頭痛)

2012年02月13日

頸椎の異常(肩こり・頭痛)

肩こりや頭痛で悩んでいる方は多いと思います。

症状の原因は頸椎にかかる負担の増加です。

人は日常生活の中で下を向いていることが多く、

知らないうちに背中は丸くなり、

姿勢を維持するための筋肉は弱くなります。

頸椎の異常は肩や首だけにあるのではなく、

足や体幹のバランスが悪くなることも大きな原因です。

足や体幹がしっかりしていれば、正しい姿勢は維持できるので、

頸椎に対する負担は減り、症状は改善されます。

症状が出たところに対する治療だけでは治りません。

ご自身の身体を見つめ直し、本当の原因をみつけて、

改善するように努力する。

そうすることにより、症状は「治癒」するのです。

治療だけに頼らず、生活の中でできる努力始めてみませんか?

どんな症状でも気軽にご相談ください!!



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