荒武鍼灸院併設「姿勢教室」 › からだ › 姿勢を正すのは「進化の過程」

2012年05月31日

姿勢を正すのは「進化の過程」

人間はもともと4足歩行だったのは皆様ご存じだと思います。

2足歩行に進化し、現在もさらに進化し続けています。

2足歩行になり、便利さを求め、便利な世の中になりました。

現在は生活にも時間の余裕ができ、寿命も長くなってきた為、

人々は「健康」を求めるようになってきました。

最近では医学が発達し、治る病気も増えてきましたが、

日々健康を意識し、病気に苦しむことが無いようにという方が増えてきました。

姿勢を正すということが、病気にならずに健康に過ごす為に必要なことなのです。

硬くなっている筋肉を緩め、弱くなっている筋肉を緩める。

そうすることにより、内臓や循環器に対する負担が少なくなり、

健康を維持することができるのです。

姿勢を正すことはさらなる進化の1歩です。

姿勢を正せるようになれば新しい世界が見えてきます。

皆様も新しい1歩を踏み出しましょう!!



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