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2012年07月12日

姿勢教室はすべての「基礎・基盤」

姿勢教室は症状を緩和・治癒させたい!!

痩せたい!!運動できるようになりない!!

さらにはスポーツがもっと上手になりたい!!

という方たちにとってとても重要な「基礎、・基盤」を築く為の教室です。

基盤ができていないのに運動してもすぐ疲労がたまり、

継続することができません。

痩せるにも上手に身体を使うことができず、

効率が悪く、成果も出にくくなります。

まずは身体の柔軟性を高め、身体を使える状態にし、

身体を支えるために必要な筋肉をつけます。

そうする事により効率が良くなり、

疲労もしにくく、回復も早い身体になります

当教室でやっている事が十分にできるようになってから、

さらにレベルアップされたい方は、

お好きな運動をして頂ければと思います。

しかし、忘れてはいけないのは、当院で行っていることが基礎・基盤であるということ。

新たな運動を開始しても、基礎・基盤を疎かにすると、

バランスは崩れ、怪我や病気などを引き起こします。

そのことだけは忘れないようにして下さい。

当院に通いだしてから、病院いらずになった方は多数いらっしゃいます。

健康を維持するためには人に頼るだけではなく、

自分で努力する必要があります。

後悔は先に立ちません。

興味をお持ちの方は是非ご参加下さい。

皆様のお越し心よりお待ちしております!!



西宮・難波・京都・庄内でも姿勢教室を開催!! 西宮教室 月曜日 1回目1時30分~ 2回目2時30分~ 庄内教室 水曜日 2時15分~ 難波教室 土曜日 6時~ 詳細は左の「出張教室」をご覧下さい!!
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姿勢教室 約1時間ゆっくり時間をかけて無理なく行います 子供からお年寄りまで無理なく行っていただけます 正しい姿勢を維持するのに必要な筋肉を緩めます。 体幹・美脚コース 動きの癖を修正し、正しい姿勢を意識しながら 身体を動かし、体幹を鍛え、 良い姿勢を身につけると同時に、 スリムな身体を手に入れることができるコースです!! 姿勢教室と併用することで効率アップ!!! 料金は姿勢教室と同じ500円です!! 下半身集中コース 土曜日にウォーキングやランニング・サイクリングなどされる方や、下半身が気になる方の為のコースです。 骨盤教室 体幹美脚コースで骨盤は鍛えられますが、さらに骨盤に対する意識を高めるためのコースです。かなり意識が高まります。 姿勢教室 月・木曜日のみ9時30分から開催!! 11時(月曜日お休み)  14時(土・日・月曜日お休み)  19時(土・日曜日お休み) 体幹・美脚コース 月曜日の10時30分と 木・土・日の12時 下半身集中コース 土曜日 7時 骨盤教室 土曜日 9時 アートフラワー雑貨 スタジオで造花で作ったアクセサリーなどの販売もしています コサージュやブーケ、ウエルカムボードなどもオーダーで承ります 吹田市山田西1-36-1第五旭永ビル206カメラのキタムラさんの上 阪急バス「亥子谷」下車すぐ 予約は電話・メールにて受け付けております! (メールは施術中・往診中・教室を開催しているときは、すぐに対応できないこともございます。急な予約の際は電話をご利用ください。返信させていただいた時点で完了とさせていただきます) TEL 06-6310-1704 Mall aratake_ssz@yahoo.co.jp
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プロフィール
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荒武博之(あらたけひろゆき)
1981年4圧14日生まれ
生まれは福岡 育ちは大阪
庄内西小 豊中七中 大商学園 平成医療学園卒
幼い頃からやんちゃで、数多くの病院に通院。
小学校からバスケに明け暮れ、高校を卒業後病院に就職。
今考えれば、高校の時にひざを痛め、リハビリに通っていた時に、毎日1時間以上ストレッチをするように指導されたことが今日に結びついているのかもしれない。
病院では患者さんに対してできる症状の出ているところに対しての治療しか行えず、生活習慣の改善・ストレッチの重要性を説明しても継続してできる方は少なく、なかなか完治しない。
そんな方のために、スタジオを開き、利用していただけたらと思い開院に至りました。
リハビリ出身の鍼灸師だからこそできるアプローチ・指導があるともいます。
香りや視覚的なリラックスにも興味があり、アロマアドバイザーの資格取得。アートフラワーのアレンジメントの技術も習得。
いい香りを嗅げばリラックスし、きれいなものを見れば癒される。
鍼灸による施術や教室での指導だではなく、ほかにもいいことはたくさんあると思うので、違う視点からもアプローチできればと思っています。

5月14日でおかげさまで1周年を迎えます。
さらに多くの方に姿勢の重要性を伝えるべく神戸・難波・京都・庄内での教室を5月より開始いたしました。当教室を通じ、皆様が笑顔になって頂けるよう日々精進致します。