荒武鍼灸院併設「姿勢教室」 › 出張教室 › なんばパークスとスポーツドリームファクトリーの教室を終えて

2012年07月06日

なんばパークスとスポーツドリームファクトリーの教室を終えて

昨日はなんばパークスとスポーツドリームファクトリーという

オリンピックに出られた方たちがするスタジオで

出張教室を行いました!!

いつもと違う場所で行う教室はとても新鮮で、

お越しになられる方も初めてお会いする方達ばかり。

最初はいつも若干緊張しますが、

私自身は楽しく過ごせました!!

皆さんは大丈夫だったでしょうか?

スポーツドリームファクトリーでは、

オリンピックに出られていた方も指導させて頂きました!!

やはり、スポーツをされている方も身体に癖があり、

修正していく点はたくさんありました。

しかし、アスリートの方は筋力があるので、

微調整が可能です。

しかし、一般の方は筋力がない方がほとんどなので、

修正できるまでに時間がかかります。

終了後の皆さんの写真です



だいぶまっすぐ立てるようになっていますが、

それぞれ修正点がまだまだあります。

姿勢は日々の生活により徐々に歪んできています。

ですので、1回でどうにかなるということではなく、

日々意識する事で徐々に修正していくことができます。

当姿勢教室は良くなる為の第1歩です。

身体を動かし、指摘され、意識する。

そうすることにより正しい姿勢に近づき、

様々な症状に悩まされずに済むようになります。

皆様にもぜひ体験して頂きたいと思い、

各地で姿勢教室を開催しております。

皆様のお越し心よりお待ちしております!!



西宮・難波・京都・庄内でも姿勢教室を開催!! 西宮教室 月曜日 1回目1時30分~ 2回目2時30分~ 庄内教室 水曜日 2時15分~ 難波教室 土曜日 6時~ 詳細は左の「出張教室」をご覧下さい!!
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