荒武鍼灸院併設「姿勢教室」 › 鍼灸 › 痩せる鍼
2011年10月13日
痩せる鍼
「痩せる鍼」
皆さんが思い浮かぶのは耳鍼だと思います。
当院では耳鍼だけでなく、様々な手法を用いて
それぞれの身体に合った施術を行っています。
まずはなぜ太るのか、
その2大原因は「食べ過ぎ」と「運動不足」です。
では、なぜ食べ過ぎるかというと、
疲れやストレスなどにより、交感神経が優位になり、
リラックスを得る手軽な手段として「食べる」とうい
行動をとってしまいます。
その行動が慢性化してしまい、太ってしまいます。
運動不足は、便利になりすぎていて、
筋力が低下し、筋肉も硬くなり、動くとすぐ疲れるので
動くのが嫌になってしまっています。
ですので、まずは痩せやすい身体を作ることが大事です。
鍼で身体を緩め、リラックスし、
刺激により代謝が良くなり、
食べ過ぎなくても良い身体になります。
あとは動きやすくなった身体をいかに動かしていくかです。
無理な運動は一気にやる気を削いでしまいます。
当院の姿勢教室、体幹・美脚コースでお教えしていることを
日々の生活で意識して頂くだけで、
十分な運動になり、日に日に変化がわかると思います。
もちろん、鍼をするだけでも痩せる効果はありますが、
教室も併用することにより、
さらに効率よく痩せて、キレイで健康な身体になります。
気になる方は1度ご相談ください。
鍼灸施術料
15分1500円 30分2500円
60分4000円 90分5000円
このブログを見て予約された方に限り、
30分・60分・90分の施術を
初回限定で1000円引きとさせて頂きます。
お早めにご予約下さい!!
06-6310-1704
皆さんが思い浮かぶのは耳鍼だと思います。
当院では耳鍼だけでなく、様々な手法を用いて
それぞれの身体に合った施術を行っています。
まずはなぜ太るのか、
その2大原因は「食べ過ぎ」と「運動不足」です。
では、なぜ食べ過ぎるかというと、
疲れやストレスなどにより、交感神経が優位になり、
リラックスを得る手軽な手段として「食べる」とうい
行動をとってしまいます。
その行動が慢性化してしまい、太ってしまいます。
運動不足は、便利になりすぎていて、
筋力が低下し、筋肉も硬くなり、動くとすぐ疲れるので
動くのが嫌になってしまっています。
ですので、まずは痩せやすい身体を作ることが大事です。
鍼で身体を緩め、リラックスし、
刺激により代謝が良くなり、
食べ過ぎなくても良い身体になります。
あとは動きやすくなった身体をいかに動かしていくかです。
無理な運動は一気にやる気を削いでしまいます。
当院の姿勢教室、体幹・美脚コースでお教えしていることを
日々の生活で意識して頂くだけで、
十分な運動になり、日に日に変化がわかると思います。
もちろん、鍼をするだけでも痩せる効果はありますが、
教室も併用することにより、
さらに効率よく痩せて、キレイで健康な身体になります。
気になる方は1度ご相談ください。
鍼灸施術料
15分1500円 30分2500円
60分4000円 90分5000円
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西宮・難波・京都・庄内でも姿勢教室を開催!!
西宮教室 月曜日 1回目1時30分~ 2回目2時30分~
庄内教室 水曜日 2時15分~
難波教室 土曜日 6時~
詳細は左の「出張教室」をご覧下さい!!
Posted by hana00 at 09:53│Comments(0)
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