荒武鍼灸院併設「姿勢教室」 › からだ › 正しいウォーキングの仕方
2011年11月13日
正しいウォーキングの仕方
歩いているけど痩せない!痛い!!
正しい歩き方が解らないままウォーキングを行い、
なかなか成果が上がらない。
そんな方いらっしゃいませんか?
当院の体幹・美脚コースでは正しい歩き方を
ゆっくり細かく指導しています。
歩く事こそ基本中の基本。
ちょっとの意識で全然効果が違います。
歩いて健康に痩せたい方、
まずは体幹・美脚コース受けてみて下さい。
意識が変われば行動が変わる。
行動が変われば未来が変わります。
新しい一歩踏み出してみませんか?
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西宮・難波・京都・庄内でも姿勢教室を開催!!
西宮教室 月曜日 1回目1時30分~ 2回目2時30分~
庄内教室 水曜日 2時15分~
難波教室 土曜日 6時~
詳細は左の「出張教室」をご覧下さい!!
O脚・X脚に潜む危険性
社員の身体を姿勢教室でメンテナンス!
姿勢について学ぶ方が増えてきました!
本日東京姿勢教室開催!!
某大学の軽音部の子達が姿勢教室に参加!
HASSの会員が20人に達します!!
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Posted by hana00 at 10:49│Comments(0)
│からだ